Coaching y PNL– Metáfora (4) ¿El mapa es el territorio?

Las personas no experimentamos la realidad tal como es, sino a través de nuestra interpretación. Desde esta premisa no existe una única “realidad” pues cada uno de nosotros tenemos una forma de sentir y de pensar que hace que vivamos las situaciones de una manera singular y diferente a los demás.

Dado que no hay dos personas exactamente iguales y que, según lo dicho anteriormente, en este mundo en el que vivimos no existen las verdades absolutas, nada será blanco o negro y todo dependerá del color del cristal con el que miremos. Y por eso, ninguno de nuestros mapas mentales refleja el mundo de una forma completa y exacta.

La frase “El mapa no es el territorio” fue promulgada por el lingüista polaco Alfred Korzybski en su obra Science and Sanity (1933) y posteriormente pasó a ser integrada como postulado básico de la Programación Neurolingüística (PNL).

Su supuesto origen se remonta a la I Guerra Mundial cuando Korzybski, acompañado por el batallón que lideraba, cayó en una zanja que no figuraba en ninguno de los mapas que estaban usando para desplegarse por el terreno en el que se desarrollaba el conflicto bélico.

Esta experiencia hizo a Korzybski inferir que, de la misma manera que un mapa no es el territorio que representa, una palabra tampoco es el objeto al que se refiere. El conocimiento que podemos tener del entorno está limitado por la estructura de nuestro sistema nervioso y de nuestro lenguaje. Es decir, nunca experimentamos el mundo directamente, más bien lo hacemos a través de abstracciones, que configuran nuestros mapas mentales con los que interpretamos la realidad, haciéndola nuestra. Para leer una metáfora ilustrativa al hilo de todo esto pulsa en Sigue leyendo.

(más…)

Coaching – Metáfora (3) Nadie es perfecto

Esta semana he tenido algunas situaciones en las que me he dado cuenta de un par de cosas importantes que no hago bien, o al menos, que podría probar a hacer distinto, para ver si así logro obtener mejores resultados.

Buscando la reflexión y el aprendizaje sobre lo vivido me he topado con esta metáfora que habla sobre el sentido de la perfección, o mejor dicho de la imperfección, y de cómo podemos construir algo positivo con todo ello si sabemos reconocerlo. Como decían en la última escena de la divertidísima “Con faldas y a lo loco” (Some Like It Hot, Billy Wilder. 1959): “Nadie es perfecto”. Para continuar, pulsa en Sigue leyendo.

(más…)

Coaching – Metáfora (2) ¿Cómo gestionas tus emociones?

Podemos definir la Inteligencia Emocional como la habilidad para comprender emociones y equilibrarlas, de tal manera que podamos utilizarlas para guiar nuestra conducta y nuestros procesos de pensamiento, con el objetivo de obtener mejores resultados.

Aunque muchos investigadores actuaron como precursores de este concepto, fue Daniel Goleman quien, con su síntesis, popularizó y desplegó muchas de las componentes del término. La Inteligencia Emocional, según Goleman, es: “La capacidad humana para reconocer sentimientos en uno mismo y en otros, siendo hábil para gestionarlos adecuadamente”

Samurái. Inteligencia Emocional. Metáfora.
La inteligencia emocional nos permite percibir y comprender las señales que presenta el entorno, gestionar nuestras respuestas y tomar decisiones adecuadas, equilibradas, y ecológicas. A continuación una metáfora sobre un samurái y la gestión de las emociones.

(más…)

Coaching – Metáfora (1) Responsabilidad y elección

Podemos entender la responsabilidad como nuestra capacidad para responder ante determinadas situaciones que se nos presentan. Es nuestra elección con respecto a cómo posicionarnos frente a los acontecimientos que vivimos. También es nuestra libertad de elegir nuestras propias acciones e interpretaciones en cada momento.

Según la corriente del Coaching ontológico, podemos distinguir dos maneras diferentes de enfocar la responsabilidad. A continuación, una breve explicación de ambas aproximaciones a través de una ilustrativa metáfora.

Coaching. Metáfora

(más…)

Innovación y Creatividad – Homenaje al Post-It

Como bien sabemos, los Post-It son esas pequeñas etiquetas de varias dimensiones, formas y colores que incorporan una franja de papel autoadhesivo. Se trata de una marca registrada por la multinacional 3M (Minnesota, Mining and Manufacturing Company), una de las empresas punteras en I+D+i en todo el mundo.

Desde sus inicios hasta nuestros días este elemento ha sido un gran aliado de la creatividad y la innovación, llegando incluso a convertirse en otro elemento más en la producción de obras artísticas. A continuación narramos su curioso origen.

I+D+i. Innovación. Curiosidad. Creatividad.

(más…)