Coaching

Taller Inteligencia Emocional en Valladolid (V Edición)

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¿Alguna vez has sentido miedo, pena, euforia, asco, ira, culpa…? Cada emoción cumple una función, pero no siempre sabemos recoger la información que nos aporta. ¿Sabes cómo gestionar las emociones en tu beneficio, respetándote y respetando a los demás?

Tras el gran éxito de las cuatro anteriores ediciones del Taller de  Inteligencia Emocional (IE1), celebradas en Valladolid en abril y septiembre de 2012 y en abril y diciembre de 2013, lanzamos una quinta convocatoria de este mismo taller para mediados del próximo mes de mayo. La formación experiencial tendrá lugar, nuevamente en Valladolid, durante los días 15, 16, 17 y 18 de mayo. A continuación os damos todos los detalles.

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Coaching – Metáfora (17) De burros, niños y opiniones ajenas

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¿Qué peso tienen las opiniones en nuestros comportamientos? ¿Somos conscientes de cómo nos afectan y condicionan nuestra vida diaria las expectativas del entorno?

Al hilo de la necesidad de aprobación por parte de los demás, el psicólogo estadounidense Wayne W. Dyer advierte que obsesionarse con esa validación externa equivale a decir: «lo que tú piensas de mí es más importante que la idea que yo tengo de mí mismo».

El precio a pagar por esta cubrir esta necesidad se traduce en que perdemos la oportunidad de ser quien somos. Vivir bajo el yugo de sentirse acepado supone una renuncia a la espontaneidad,  a los propios intereses personales e incluso a la propia esencia. Y ése, desde mi punto de vista, es un precio demasiado muy caro.

La siguiente metáfora ejemplifica esta paradoja, muy presente en los tiempos que corren.
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Coaching – Metáfora (16) Arreglar el mundo

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El propósito de “arreglar el mundo”, como tal, suele venir acompañado de connotaciones idealistas, grandilocuentes y, en la mayoría de las ocasiones, prácticamente absurdas debido a lo poco fundamentado de los argumentos con que se adereza.

Mi buen amigo Rodrigo Llorente me hizo llegar la semana pasada el cuento que comparto a continuación y que enfoca, con sencillez y claridad, la solución a este mal planteado y vacío despropósito.

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Taller Inteligencia Emocional ‘IE2’ en Valladolid (II Edición)

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Tras la exitosa acogida de las cuatro ediciones del Taller de Inteligencia Emocional ‘IE1’ en Valladolid (celebradas en abril 2012, septiembre 2012, abril 2013 y diciembre 2013) lanzamos una segunda convocatoria del nivel ‘IE2’ de esta formación vivencial en Inteligencia Emocional para finales del mes de febrero.

¿Qué es un taller de Inteligencia Emocional?

Es un escenario de aprendizaje profesional y seguro, en el cual poder vivenciar situaciones cotidianas en las que encontrar parámetros personales de éxito y estabilidad, donde la gestión de las emociones tenga un papel fundamental. Tomando consciencia de la situación generamos la posibilidad  de modificarla. El enfoque del taller es 100% experiencial y sus contenidos se desarrollan a través de diversas dinámicas y ejercicios.

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Coaching – En el principio existía la Palabra

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“En el principio existía la Palabra”; a casi todos nos sonará esta frase de reminiscencias bíblicas. Lo más interesante es que en dicho texto no se compara a Dios con una figura o con un fenómeno de la naturaleza, sino con un elemento gramatical y lingüístico. Resulta curioso. En mi labor como coach me focalizo en la importancia de las palabras, y creo que todo ser humano debe siempre prestar atención a lo que dice (y a lo que «observa»).

Lo cierto es que, al contrario de lo popularmente admitido, las palabras no se las lleva el viento sino que crean realidades. Busca, por tanto, palabras para apoyar(te) y no para anular(te). Seguramente te sorprendan los cambios que pueden llegar a suceder.

Es importante identificar las palabras como vehículo, no único, de compartir. Y en este sentido es fundamental no dejarse llevar por el pensamiento egoísta o miedoso del corto plazo. Quien calla genera un paraíso vacío, sin ningún interés especial, y tenderá a morir de apatía.
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