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Coaching – Metáfora (23) Zapatos de sufridor

El sufrimiento emocional viene causado, en gran medida, por la falta de conciencia que tenemos las personas de nuestros conflictos internos y por desequilibrios provocados por la acción (o inacción) de los sistemas y personas con los que nos hemos relacionado en el pasado y en el presente.
Desde el punto de vista del Coaching o la Inteligencia Emocional es clave detectar cómo las personas desarrollamos mecanismos de defensa psíquicos y somáticos que hacen que nuestros conflictos más serios sean parcial o totalmente olvidados. De este modo mantemos esa ignorancia sutil que distrae el foco vital de la angustia y nos aleja del auténtico origen del sufrimiento.

La siguiente metáfora ejemplifica esta situación y busca ayudarnos en la toma de conciencia de nuestras propias «estrategias defensivas» ineficientes.
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Taller Inteligencia Emocional ‘IE2’ en Valladolid (III Edición)

Tras la exitosa acogida de las seis ediciones del Taller de Inteligencia Emocional IE1 en Valladolid (celebradas en abril 2012, septiembre 2012, abril 2013, diciembre 2013, mayo 2014 y septiembre 2014) lanzamos una tercera convocatoria del nivel ‘IE2’ de esta formación vivencial en Inteligencia Emocional para finales del mes de diciembre.

¿Qué es un taller de Inteligencia Emocional?

Es un escenario de aprendizaje profesional y seguro, en el cual poder vivenciar situaciones cotidianas en las que encontrar parámetros personales de éxito y estabilidad, donde la gestión de las emociones tenga un papel fundamental. Tomando consciencia de la situación generamos la posibilidad  de modificarla. El enfoque del taller es 100% experiencial y sus contenidos se desarrollan a través de diversas dinámicas y ejercicios.
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Coaching – Metáfora (20) Verdadera naturaleza

La sabiduría popular nos habla de una historia que, al parecer, ocurrió realmente en Ghana (África), en una aldea que había pasado una época muy complicada en la que sus habitantes se sentían abatidos, enfadados y desesperanzados.

La historia fue pasando de boca en boca y llegó a activar potentes resortes en el corazón de de los aldeanos, quienes fueron remontando el desánimo hasta recuperar su entusiasmo y autoconfianza. Hoy, a través de este post, llega esa historia hasta todos nosotros.

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Coaching – Metáfora (12) Si quieres avanzar, decide

Los que sois visitantes habituales o me conocéis, habréis percibido que escribo las entradas de este blog con idea de compartir reflexiones o temas que puedan resultar de utilidad. Comienzo afirmando sinceramente que hoy es distinto.

El destino, con su particular sentido del humor, me ha traído esta mañana este precioso vídeo, el cual sugiero ver con atención y en HD. Tras disfrutarlo, me he puesto a teclear para compartir con honestidad y a «portagayola», pues de eso va precisamente este post; y lo quiero hacer desde un enfoque más personal que el expuesto en cualquier otra entrada.

httpv://www.youtube.com/watch?v=JVuUwvUUPro

Mis impresiones sobre este corto a continuación.

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Coaching – Metáfora (11) Un reflejo de gloria

Hoy en día es fácil distraerse y dejar de prestar atención a aquellas cosas que realmente merecen la pena. En una trampa en la que todos podemos caer cuando nos quedamos estancados en conductas que en otro tiempo tuvieron éxito, pero que han dejado de ser útiles para nosotros.

Esta postura inmovilista y limitante nos lleva a descuidar los cambios del entorno, no pudiendo tampoco gestionar las nuevas oportunidades que surgen a nuestro alrededor.

La metáfora compartida en este post ejemplifica lo comentado en el párrafo anterior, una trampa demasiado común en la que caemos… como caen las moscas en la tela de una araña.
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